とりつくねのライスバーガー 平日の一人ランチに。 1 人分 材料: ごはん, レタスやキャベツ, マヨネーズ, しょうゆ, 作り方: ラップを敷き、その上にご飯をまーるく広げる。
それを2枚作る。
くっつかないアルミホイルをフライパンに敷き、丸く広げたご飯を焼く。
, 両面焼けたら、しょうゆをかける。, つくねはパッケージ通りに解凍し、半分に切っておく。, 焼けたご飯にレタスやキャベツなどを敷き、マヨネーズをかけ、, つくねを挟んだら、完成,

とりつくねのライスバーガー

平日の一人ランチに。

材料(1人分)

ごはん
お茶碗1膳分
レタスやキャベツ
好きなだけ
マヨネーズ
好きなだけ
しょうゆ
少々
  • 1

    ラップを敷き、その上にご飯をまーるく広げる。
    それを2枚作る。
    くっつかないアルミホイルをフライパンに敷き、丸く広げたご飯を焼く。

  • 2

    両面焼けたら、しょうゆをかける。

  • 3

    つくねはパッケージ通りに解凍し、半分に切っておく。

  • 4

    焼けたご飯にレタスやキャベツなどを敷き、マヨネーズをかけ、

  • 5

    つくねを挟んだら、完成

上手に作るコツ

くっつかないアルミホイルでお願いします。

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