コブサラダ

コブサラダの完成写真 彩りキレイなサラダです。
スイートコーンの甘さと、塩味えだまめの風味、しっとり柔らかいサラダチキンを合わせてます。
タンパク質やビタミンがとれるボリュームのある一皿です。

材料(2人分)

トマト
1/2個
ゆで卵
1個
アボカド
1/2個
レタス
1/4玉
ドレッシング
適量
  • 1

    サラダチキン、塩味えだまめ、スイートコーンを表示の通り電子レンジで加熱する。

  • 2

    レタス、トマト、アボカド、ゆで卵をざく切りにする。

  • 3

    塩味えだまめの皮を剥く。
    (枝豆の可食率は約5割の為、倍量使用する。)

  • 4

    お皿にレタスをひく。

  • 5

    レタスをひいた上に、具材を並べ、ドレッシングをかけたら完成!

上手に作るコツ

【簡単】切って並べるだけ!

新着れしぴ

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  • 材料
  • パスタ, コーン, ソーセージ, ケチャップ, ウスターソース, コンソメ顆粒, 粉チーズ, パセリ, ニンニク, 塩, オリーブオイル

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  • 材料
  • ソフトフランスパン, 卵, きゅうりスライス, マヨネーズ, ハーブソルト

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  • 材料
  • 砂肝, 塩, ごま油, にんにくチューブ, 鶏がらスープのもと

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  • 材料
  • 丸パン, 茹で卵, マヨネーズ, イタリアンソルト又は塩, ブラックペッパー, ディル

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  • 材料
  • 豚バラ, 大根, ポン酢
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