お好み焼de海鮮よせ鍋

お好み焼de海鮮よせ鍋の完成写真 お好み焼きに海鮮スープが染み込んでふわトロになりました。

材料(4人分)

白菜
8分の1玉
人参
1本
大根
4分の1本
エリンギ
1パック
ほうれん草
3分の1袋
お好きな魚介類
好きなだけ
寄せ鍋スープ
1袋
  • 1

    鍋に寄せ鍋スープを入れ食べやすい大きさに切った野菜を並べて火にかけます。

  • 2

    野菜にある程度火が通ったら、お好きな魚介類を入れて更に煮ます。
    今回はイカと牡蠣を使いました。

  • 3

    最後に表示通りに解凍したお好み焼きを入れて少し煮たら完成です。

上手に作るコツ

お好み焼きは煮すぎると壊れやすいので最後に入れて下さい。
エビ、ホタテなど何でも良いですが、お好み焼きにはあっさり系の海鮮鍋が合うと思います。

新着れしぴ

鯖のちゃんちゃん風の完成写真

鯖のちゃんちゃん風

  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル
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