ほうれんそうクリームトースト

ほうれんそうクリームトーストの完成写真 ほうれん草の甘みとホワイトソースがしっかりからんでおいしいですよ〜!

材料(1人分)

薄力粉
10g
バター
10g
牛乳
100cc
塩こしょう
少々
食パン
1枚
スライスチーズ
1枚
  • 1

    耐熱ボウルに薄力粉とバターを入れ、600wで40秒加熱します。

  • 2

    よく混ぜ、混ざったら半量の牛乳を少しずつ加え更によく混ぜ、さらに600wで1分加熱。

  • 3

    残りの牛乳を少しずつ加えまたよくまぜて1分加熱し塩こしょうを加えます。

  • 4

    そこへ、記載の時間通りに温めたほうれん草を加えて混ぜます。

  • 5

    パンに4とスライスチーズをのせ、オーブントースターで3分程こんがりするまで焼いたら出来上がり(^ ^)

上手に作るコツ

ホワイトソースがたっぷりめなのでほうれん草たっぷりで作ってください〜!

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  • 材料
  • ホットケーキミックス, 水, 油

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  • 材料
  • たけのこ水煮, かつお節, めんつゆ, サラダ油

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  • 材料
  • 食パン, ミニトマト, パプリカ, ケイジャンソース, マヨネーズ, シュレッドチーズ, ブラックペッパー, パセリ

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  • 材料
  • レタス

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  • にんじん, すりごま, マヨネーズ, 食パン, マーガリン, とろけるチーズ

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