若鶏から揚げとザーサイの和え麺 さっと包丁なしで簡単に出来、お腹にたまる一品です。 1 人分 材料: 焼そば用蒸し麺, ごま油, 醤油, 味つけザーサイ, かいわれ大根, 白煎りごま, 作り方: 「特から®」は袋の表示に従って電子レンジで加熱する。大きいものは半分にキッチンハサミで切る。, 器に焼きそば用麺を入れ、ごま油と醤油を全体に絡め、キッチンハサミで粗く切ったザーサイも混ぜ、ラップをしてレンジで温める。, Step2に「特から®」と、かいわれ大根をのせ、白ごまを散らす。全体混ぜていただく。,

若鶏から揚げとザーサイの和え麺

さっと包丁なしで簡単に出来、お腹にたまる一品です。

使用する冷凍食品

特から®
80g

材料(1人分)

焼そば用蒸し麺
1玉
ごま油
小さじ1
醤油
小さじ1
味つけザーサイ
30g
かいわれ大根
正味40g
白煎りごま
小さじ1
  • 1

    「特から®」は袋の表示に従って電子レンジで加熱する。大きいものは半分にキッチンハサミで切る。

  • 2

    器に焼きそば用麺を入れ、ごま油と醤油を全体に絡め、キッチンハサミで粗く切ったザーサイも混ぜ、ラップをしてレンジで温める。

  • 3

    Step2に「特から®」と、かいわれ大根をのせ、白ごまを散らす。全体混ぜていただく。

新着れしぴ

414715278bb525cfcb900c09bb827081.jpeg

さばの塩焼きとグリル野菜のチェルムーラソース

  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ

de4ca925072b91f9fc9c5a4b704f640e.jpg

焼きおにぎりで焼き肉バーガー風

  • 材料
  • 豚こま肉, 焼き肉のタレ(市販の), 片栗粉, ベビーリーフ, マヨネーズ, 焼き海苔

dcbf688ef16e1b3a0ab58dbcbff99138.jpg

なす挽き肉はさみ揚げの卵とじ丼

  • 材料
  • 溶き卵(M), 玉ねぎ(小), ★水, ★しょう油, ★みりん, ★料理酒, ★砂糖, ★顆粒だし, きざみ海苔, ごはん(炊飯済みの物)

78bf665f639d39b03e99228334bf74a6.jpeg

根菜と赤魚の和風パスタ

  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩

27d33c2d0770d5b79137a401587cb67f.jpeg

かき揚げとしらすの彩りサラダ

  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください