海鮮汁なし担々麺♩

海鮮汁なし担々麺♩の完成写真 海の幸をふんだんに使った、汁なし担々麺になります。担々麺の辛さとえびいかあさりがマッチして、とても美味しい1品です。

材料(1人分)

あさり
5粒
えびいかミックス
各3個
ほうれん草
20グラム
きざみのり
1つまみ
  • 1

    担々麺を袋のままお皿に載せ、500Wで3分温めます。

  • 2

    一度袋から取り出して、あさり、えび、いか、ほうれん草をお皿に入れます。

  • 3

    ラップをし500Wのレンジで4分温め、お皿に取り出します。

  • 4

    お好みで付属の唐辛子を入れ、最後にきざみのりを振りかけ、完成です。

上手に作るコツ

材料が多くなってしまうと、担々麺のたれと絡みづらくなってしまうので、適度な量がおススメです!

新着れしぴ

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

瓦そば風「焼き」そばの完成写真

瓦そば風「焼き」そば

  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

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栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル
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