いんげんとスイートコーンのバター炒め

いんげんとスイートコーンのバター炒めの完成写真 スピード料理です。肉料理の付け合せやお弁当のあと一品に役立ちます。

材料(1人分)

バター
5g
塩コショウ
適量
  • 1

    「いんげん」と「スイートコーン」は袋の裏の表示に従い解凍し、キッチンペーパで水気をふきとっておく。

  • 2

    いんげんはコーンの大きさと同じくらいに切っておく。

  • 3

    器に塩コショウ以外のすべての材料を入れ、電子レンジでラップなし・600w・1分加熱する。

  • 4

    塩コショウで味を調え完成。

上手に作るコツ

Step3では味見をしながら塩コショウの量を調整してください。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

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  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

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  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒

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  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

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  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩
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