サラダチキンとカット野菜の春雨炒め

サラダチキンとカット野菜の春雨炒めの完成写真 シャキシャキのカット野菜と、しっとり柔らかいサラダチキンを春雨と合わせて、香ばしい香りのごま油と醤油で炒めました。
ご飯に合います。

材料(2人分)

春雨
50g
ごま油
大さじ1
一味唐辛子またはチリパウダー
少々
醤油
大さじ1
50ml
お好みの野菜(ししとうやネギなど)
少々
  • 1

    サラダチキンは表示の通り電子レンジで加熱し、千切りにする。
    春雨は表示の通り水で戻す。

  • 2

    中火のフライパンに一味唐辛子とごま油を温め、カット野菜とお好みの野菜、春雨を入れ、酒を加えて炒める。

  • 3

    カット野菜に火が通ったらサラダチキンを合わせて炒め、醤油で味付けし火を止める。

  • 4

    器に移したら完成!(仕上げにゴマをかけてます。)

上手に作るコツ

【簡単】炒めるだけ!

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  • 材料
  • 食パン(4枚切り), レタス, ゆで卵, ピクルスまたは玉ねぎ, マヨネーズ, 砂糖, カンタン酢, 胡椒, オニオンスライス(飾り)

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  • 材料
  • 鶏肉, かぼちゃ, 玉ねぎ, キャベツ, シュレッドチーズ, コチュジャン, 蜂蜜, 醤油, 食用油

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  • 材料
  • 長めのソーセージ, レタス, マスタード

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  • 鶏胸肉, とろけるチーズ, ケチャップ, 片栗粉

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  • 材料
  • ライスペーパー, ピザ用チーズ, キムチ, ごま油
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