ペペロンおそば

ペペロンおそばの完成写真 おそばで和風ペペロンチーノを作ってみました。つゆが付いているので味付けも簡単！れんこんの食感も楽しいです。

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使用する冷凍食品

そば　つゆ付　1食
1

材料（1人分）

れんこん
好きなだけ
にんにく
ひとかけ
鷹の爪
1/2本
サラダ油
小さじ2
付属のつゆ
おおさじ1
白髪ねぎ
適量
白ごま
適量
あらびき胡椒
適量

  • 1

    にんにくは潰して荒いみじん切り、鷹の爪は種を取って小口切りにします。

  • 2

    フライパンに油とにんにくを入れ火をつけ、香りがしてきたられんこんを炒めます。

  • 3

    れんこんに火が通ったらつゆと鷹の爪を加えます。そこにレンジで2分チンしたそばを加えさらに炒めます。お好みで薬味を乗せて完成！

上手に作るコツ

全体に味が回るように丁寧に炒めるとおいしくできます！

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  • 材料
  • じゃがいも, 片栗粉, 牛乳, 焼き海苔, ■砂糖, ■味醂, ■水, ■醤油, 食用油(お好みのもの)
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  • アサリ, ニンニクチューブ, スパゲッティ, 塩, 胡椒, 水
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  • ヨーグルト, クリームチーズ, レモンジャム, ゼラチン, 水, お湯, パイナップル, ミント, ココナッツロング
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  • 材料
  • 鶏肉, 醤油, 砂糖, みりん
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  • 材料
  • 厚揚げ, 醤油, みりん, 砂糖
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