とり天で天丼

とり天で天丼の完成写真 サラダチキンに下味をつけたらとり天に!
家にある野菜も一緒に揚げたら天丼が出来ます。

材料(1人分)

ごはん
1杯分
さつまいも
1切
ピーマン
1/2個
天ぷら粉
1/2カップ
サラダ油
適量
*しょうゆ
大さじ1
*おろし生姜
少々
*酒
大さじ1/2
◯麺つゆ
大さじ1
◯砂糖
大さじ1/2
◯片栗粉
小さじ1
◯水
大さじ3
  • 1

    サラダチキン、インゲンは取り出しておく。

  • 2

    鶏肉は*の調味料につけておく。

  • 3

    天ぷら粉に水を足して天ぷら液を作る。

  • 4

    170度の油で厚みが出るように重ねて揚げる。
    他の野菜も全て揚げる。

  • 5

    ◯の調味液を全て合わせて鍋に入れ加熱する。

  • 6

    とろみが出たら天丼のタレの出来上がり。

  • 7

    ごはんの上に天ぷらをのせて天丼のタレをかけたら出来上がり!

上手に作るコツ

とり天は下味を面倒でもつけた方が美味しいです!
サラダチキンを重ねてあげた方がボリュームが出てとり天らしくなります。

新着れしぴ

ほうれん草とトマトのツナ和えの完成写真

ほうれん草とトマトのツナ和え

  • 材料
  • トマト, ツナ缶, 白ごま, 塩, ごま油

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

ペペロンポテトの完成写真

ペペロンポテト

  • 材料
  • ニンニク, 輪切り唐辛子, 食用油, 塩胡椒
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