野菜たっぷり中華丼

野菜たっぷり中華丼の完成写真 野菜たっぷりで栄養満点です。

材料(2人分)

白菜
葉2枚
にんじん
10グラム
玉ねぎ
20グラム
豚バラ肉
100グラム
もやし
20グラム
しめじ
50グラム
しょうゆ
適量
酒
適量
塩胡椒
少々
オイスターソース
小1
鶏ガラスープ
適量
砂糖
小1
しょうが(チューブ)
1センチ位
にんにく(チューブ)
1センチ位
片栗粉
適量
水
適量
サラダ油
小1
  • 1

    野菜は食べやすい大きさに切っておきます。
    冷凍枝豆は表示通りに解凍する。
    豚バラ肉は塩胡椒、しょうゆ、酒、しょうがにんにくで下味を付けます。

  • 2

    サラダ油をひいて肉を炒め、野菜も炒める。
    枝豆も入れます。

  • 3

    合わせ調味料を水、酒、しょうゆ、オイスターソース、鶏ガラスープ、砂糖で適量作ります。

  • 4

    炒めた野菜に合わせ調味料を入れます。
    水とき片栗粉を入れて混ぜます。

  • 5

    器に盛り付けて完成です。

上手に作るコツ

豚バラ肉に下味を付ける事によって味がしっかりします。

新着れしぴ

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