キャベツ巻きミートオムレツの豆乳仕立て 豆乳の優しい味と卵がマッチ 1 人分 材料: キャベツ, しめじ, エリンギ, 豆乳, パセリ(みじん切り), サラダ油, 顆粒コンソメ, こしょう, , 作り方: キャベツは電子レンジで30秒ほど加熱し、巻きやすい状態にする。, しめじは食べやすい大きさに分け、エリンギは薄切りにする。パセリはみじん切りにする。, STEP1でお弁当にGood!®かわいいミートオムレツを巻き、楊枝で固定する。, 鍋にサラダ油を熱し、きのこ類を炒める。油が回ったら、豆乳と顆粒コンソメ、水、STEP3を加えて4分程煮る。, 煮えたら器に盛り、楊枝を取りパセリをを散らす。,

キャベツ巻きミートオムレツの豆乳仕立て

豆乳の優しい味と卵がマッチ

材料(1人分)

キャベツ
70g
しめじ
30g
エリンギ
30g
豆乳
1/2カップ
パセリ(みじん切り)
小さじ1/2
サラダ油
小さじ1/2
顆粒コンソメ
小さじ1/2弱
こしょう
少々
1/3カップ
  • 1

    キャベツは電子レンジで30秒ほど加熱し、巻きやすい状態にする。

  • 2

    しめじは食べやすい大きさに分け、エリンギは薄切りにする。パセリはみじん切りにする。

  • 3

    STEP1でお弁当にGood!®かわいいミートオムレツを巻き、楊枝で固定する。

  • 4

    鍋にサラダ油を熱し、きのこ類を炒める。油が回ったら、豆乳と顆粒コンソメ、水、STEP3を加えて4分程煮る。

  • 5

    煮えたら器に盛り、楊枝を取りパセリをを散らす。

上手に作るコツ

豆乳の汁も一緒に頂きましょう!

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  • 材料
  • コーン, 黒ごま, ケチャップ

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  • 材料
  • ニラ, 溶き卵, ごま油, 塩こしょう

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