ブロッコリーとツナのマカロニサラダ 簡単でモリモリ食べられるサラダです。野菜を沢山食べて欲しくて。 4 人分 材料： マカロニ, シーチキン, サニーレタス, アマニ油（オリーブオイル）, マヨネーズ, 作り方： ブロッコリーは解凍しておく、マカロニはレンジでチンする。（パスタメニューで）, サニーレタスは手で小さくちぎり、ブロッコリー、シーチキンとさっくり混ぜ合わせる。, マカロニを入れ、マヨネーズを様子を見ながら入れ、最後にアマニ油をかけたら出来上がり！,

ブロッコリーとツナのマカロニサラダ

簡単でモリモリ食べられるサラダです。野菜を沢山食べて欲しくて。

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材料（4人分）

マカロニ
120ｇ
シーチキン
1缶
サニーレタス
4枚
アマニ油（オリーブオイル）
大さじ2分の1
マヨネーズ
好きなだけ

  • 1

    ブロッコリーは解凍しておく、マカロニはレンジでチンする。（パスタメニューで）

  • 2

    サニーレタスは手で小さくちぎり、ブロッコリー、シーチキンとさっくり混ぜ合わせる。

  • 3

    マカロニを入れ、マヨネーズを様子を見ながら入れ、最後にアマニ油をかけたら出来上がり！

上手に作るコツ

マヨネーズ投入の前に混ぜ合わせるのは、シーチキンが全体にまばらに行き渡るようにです。あまり混ぜるとブロッコリーがボロボロになるので大きめのボールでさっくり混ぜてください。

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