ブロッコリーとツナのマカロニサラダ

ブロッコリーとツナのマカロニサラダの完成写真 簡単でモリモリ食べられるサラダです。野菜を沢山食べて欲しくて。

材料(4人分)

マカロニ
120g
シーチキン
1缶
サニーレタス
4枚
アマニ油(オリーブオイル)
大さじ2分の1
マヨネーズ
好きなだけ
  • 1

    ブロッコリーは解凍しておく、マカロニはレンジでチンする。(パスタメニューで)

  • 2

    サニーレタスは手で小さくちぎり、ブロッコリー、シーチキンとさっくり混ぜ合わせる。

  • 3

    マカロニを入れ、マヨネーズを様子を見ながら入れ、最後にアマニ油をかけたら出来上がり!

上手に作るコツ

マヨネーズ投入の前に混ぜ合わせるのは、シーチキンが全体にまばらに行き渡るようにです。あまり混ぜるとブロッコリーがボロボロになるので大きめのボールでさっくり混ぜてください。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 白菜, キクラゲ, 水, 鶏がらスープの素, オイスターソース, 片栗粉, ごま油

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  • 材料
  • 卵, 牛乳, マヨネーズ, かいわれ大根, ご飯, 焼き海苔

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  • 材料
  • 豚ひき肉, 冷凍ほうれん草, 水, 熱湯

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  • 材料
  • パスタ, コーン, ソーセージ, ケチャップ, ウスターソース, コンソメ顆粒, 粉チーズ, パセリ, ニンニク, 塩, オリーブオイル

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  • 材料
  • ソフトフランスパン, 卵, きゅうりスライス, マヨネーズ, ハーブソルト
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