三種のロールキャベツ

三種のロールキャベツの完成写真 三種の和惣菜で3種類の味が楽しめるロールキャベツを作りました。

材料(3人分)

合挽き肉
200g
キャベツの葉
3枚
塩コショウ
適量
固形コンソメ
1個
200cc
  • 1

    キャベツの葉を3枚剥きます。芯に切り込みを入れてはがすとやりやすいです。

  • 2

    1枚ずつ湯通しして柔らかくします。

  • 3

    固い部分を切っておきます。

  • 4

    合挽き肉は塩コショウを入れてこね、三等分にします。

  • 5

    表示通りに解凍した三種の和惣菜をそれぞれの肉に混ぜます。

  • 6

    キャベツで肉を巻き、壊れないよう爪楊枝で止めます。

  • 7

    鍋にロールキャベツを並べ、水と固形コンソメを入れて火にかけ、10分程度煮たら完成です。

上手に作るコツ

どの惣菜か分かるようにしたい時はそれぞれ違ったピックで止めると良いです。

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  • 玉子, 白米, 醤油, みりん, 砂糖, 水, ゴマ油, 白ごま, 塩, サラダ油

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  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油

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  • はんぺん, 片栗粉, マヨネーズ, チーズ, サラダ油

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