いんげんとかぼちゃの胡麻和え

いんげんとかぼちゃの胡麻和えの完成写真 カラフルな胡麻和えです。

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材料（1人分）

かぼちゃ
３０ｇ
☆すりごま
小さじ１・１/２
☆しょうゆ
小さじ２/３
☆砂糖
小さじ１/２

  • 1

    かぼちゃを薄切りにして、電子レンジで１分半程加熱する。

  • 2

    「そのまま使える　いんげん」を水につけて解凍する。

  • 3

    ☆の調味料を合わせて、ＳＴＥＰ１・２と混ぜ合わせる。

上手に作るコツ

和えたらごまの香りを楽しむために、早く頂きましょう！

新着れしぴ

ごぼうトーストの完成写真

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ごぼうトースト

れしぴ提供：potakoさん
  • 材料
  • にんじん, すりごま, マヨネーズ, 食パン, マーガリン, とろけるチーズ
れしぴ提供：potakoさん

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今川焼(カスタードクリーム)でパイナップルのケーキ風

れしぴ提供：リコピンさん
  • 材料
  • ヨーグルト, クリームチーズ, レモンジャム, ゼラチン, 水, お湯, パイナップル, ミント, ココナッツロング
れしぴ提供：リコピンさん

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コーンとはんぺんのふわふわお焼き

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  • 材料
  • はんぺん, 片栗粉, マヨネーズ, チーズ, サラダ油
れしぴ提供：なーなさん

ほうれん草とアサリのパスタの完成写真

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ほうれん草とアサリのパスタ

れしぴ提供：茶乃麻呂さん
  • 材料
  • アサリ, ニンニクチューブ, スパゲッティ, 塩, 胡椒, 水
れしぴ提供：茶乃麻呂さん

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ごま油香る町中華のレタス炒飯

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  • 材料
  • レタス, ごま油, 塩
れしぴ提供：ラッキーさん
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