鶏つくねに味がついているので、味付け不要でとってもかんたんです♫
鶏つくねは袋の表示にしたがって、レンジにかけておきます。
ピーマンはタネをとって、半分に切ります。
薄力粉をふるいなどで、ピーマンにふりかけます。
レンジにかけておいた鶏つくねを、ピーマンに詰めます。
あたためたフライパンで、ピーマンに焼き目がつくまで焼きます。
お皿にうつして出来上がりです(*^^*)
薄力粉をかけるのは、少し手間がかかりますが、かけたほうがピーマンからつくねが剥がれません(^^)
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