ブロッコリーのチーズフリット

ブロッコリーのチーズフリットの完成写真 揚げずに焼くチーズフリット風。
粉チーズをたっぷりつけてサクサクの食感をお楽しみ下さい。

材料(1人分)

粉チーズ
大さじ1
ガーリックロースト
少々
ブラックペッパー
少々
オリーブオイル
大さじ2
  • 1

    ブロッコリーは表示通りに加熱し、水気を切ります

  • 2

    粉チーズ、ガーリックロースト、ブラックペッパーを混ぜ合わせます

  • 3

    オリーブオイルを付けます

  • 4

    ブロッコリーのつぼみの部分に2を付けます

  • 5

    フライパンで中火で焼いていきます

  • 6

    途中裏返しながら少し焼き目がつくように焼きます

  • 7

    完成です

上手に作るコツ

ブロッコリーはオリーブオイルをつけた後にパウダーをつけて中火で軽く押しつけるように焼いてください。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 白米, ハム, 卵, 鶏ガラスープの素, 塩胡椒, チューブニンニク, 食用油

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  • 材料
  • コーンスープ, バター, 熱湯, 乾燥パセリ

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  • 材料
  • 豚薄切り肉, ごま油, 醤油, 酒, 豆板醤, 鶏がらスープの素

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  • 材料
  • 砂糖, 醤油, 酒, みりん, 和風顆粒だし, 水

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  • 材料
  • 刺身用カツオ, 鶏ガラスープの素, 醤油, ごま油
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