ブロッコリーのチーズフリット 揚げずに焼くチーズフリット風。
粉チーズをたっぷりつけてサクサクの食感をお楽しみ下さい。
1 人分 材料: 粉チーズ, ガーリックロースト, ブラックペッパー, オリーブオイル, 作り方: ブロッコリーは表示通りに加熱し、水気を切ります, 粉チーズ、ガーリックロースト、ブラックペッパーを混ぜ合わせます, オリーブオイルを付けます, ブロッコリーのつぼみの部分に2を付けます, フライパンで中火で焼いていきます, 途中裏返しながら少し焼き目がつくように焼きます, 完成です,

ブロッコリーのチーズフリット

揚げずに焼くチーズフリット風。
粉チーズをたっぷりつけてサクサクの食感をお楽しみ下さい。

材料(1人分)

粉チーズ
大さじ1
ガーリックロースト
少々
ブラックペッパー
少々
オリーブオイル
大さじ2
  • 1

    ブロッコリーは表示通りに加熱し、水気を切ります

  • 2

    粉チーズ、ガーリックロースト、ブラックペッパーを混ぜ合わせます

  • 3

    オリーブオイルを付けます

  • 4

    ブロッコリーのつぼみの部分に2を付けます

  • 5

    フライパンで中火で焼いていきます

  • 6

    途中裏返しながら少し焼き目がつくように焼きます

  • 7

    完成です

上手に作るコツ

ブロッコリーはオリーブオイルをつけた後にパウダーをつけて中火で軽く押しつけるように焼いてください。

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