ブロッコリーのチーズフリット

ブロッコリーのチーズフリットの完成写真 揚げずに焼くチーズフリット風。
粉チーズをたっぷりつけてサクサクの食感をお楽しみ下さい。

  • シェア

材料（1人分）

粉チーズ
大さじ1
ガーリックロースト
少々
ブラックペッパー
少々
オリーブオイル
大さじ2

  • 1

    ブロッコリーは表示通りに加熱し、水気を切ります

  • 2

    粉チーズ、ガーリックロースト、ブラックペッパーを混ぜ合わせます

  • 3

    オリーブオイルを付けます

  • 4

    ブロッコリーのつぼみの部分に2を付けます

  • 5

    フライパンで中火で焼いていきます

  • 6

    途中裏返しながら少し焼き目がつくように焼きます

  • 7

    完成です

上手に作るコツ

ブロッコリーはオリーブオイルをつけた後にパウダーをつけて中火で軽く押しつけるように焼いてください。

新着れしぴ

ブロッコリーと生ハムの鰹和えの完成写真

れしぴをみる

ブロッコリーと生ハムの鰹和え

れしぴ提供：Meiさん
  • 材料
  • 生ハム, クリームチーズ(個包装), 鰹節, 醤油
れしぴ提供：Meiさん

ブルーベリーのかき氷の完成写真

れしぴをみる

ブルーベリーのかき氷

れしぴ提供：なーなさん
  • 材料
  • 砂糖, レモン汁, 氷
れしぴ提供：なーなさん

かぼちゃのフリッターの完成写真

れしぴをみる

かぼちゃのフリッター

れしぴ提供：そーななさん
  • 材料
  • 米粉, 砂糖, 卵, 酢, 水, 油
れしぴ提供：そーななさん

れんこんとひき肉のレタス包みの完成写真

れしぴをみる

れんこんとひき肉のレタス包み

れしぴ提供：Meiさん
  • 材料
  • レタス, ズッキーニ, 玉ねぎ, 舞茸(きのこなら何でもok), オイスターソース, 塩胡椒, 食用油
れしぴ提供：Meiさん

茄子のドライカレーの完成写真

れしぴをみる

茄子のドライカレー

れしぴ提供：Meiさん
  • 材料
  • 牛豚合挽肉, 玉ねぎ, ズッキーニ, キーマカレー用ルー, ごはん, 温泉卵, 水, 食用油
れしぴ提供：Meiさん
新着れしぴをもっとみる

    • 冷食.comへの
    ご意見をお聞かせください