コーン蒸し焼き

コーン蒸し焼きの完成写真 たらの魚とキノコとコーンを入れて蒸し焼きにしました。
コーンを入れる事で彩りが綺麗で食欲増進します。

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使用する冷凍食品

コーンカーネル
50g

材料（3人分）

たらの魚
3匹
しめじ
1株
エリンギ
１本
塩胡椒
適量

  • 1

    クッキングシートにたらの魚をのせる。

  • 2

    1にしめじをのせる。

  • 3

    2にエリンギをのせる。

  • 4

    3にコーンをのせる。

  • 5

    4の両端をクルクル巻き包む。同じものを後2つ作る。
    フライパンに半分くらいに水を入れ蓋をし、20分くらい蒸し焼きにする。

  • 6

    5をお皿に移す。

  • 7

    クッキングシートから出しお皿に盛り付ける。

上手に作るコツ

クッキングシートに包んで蒸すだけなので簡単に作れます。

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