薄焼き卵のトルティーヤ 薄焼きたまごでトルティーヤを作りました。
具材にからあげチキン、千切りキャベツを入れました。
2 人分 材料: たまご, 千切りキャベツ, 塩胡椒, 作り方: からあげチキンをパッケージ通りにチンする。, 1を食べやすい大きさに切る。, 溶き卵を作る。, 千切りキャベツを作る。, フライパンに油を敷き、3を入れる。, 5に4を入れ塩胡椒をする。, 6に2をのせる。, 7をクルクル巻く。, 8をラップで包む。
, ラップごと半分に切り盛り付けたら出来上がり。, お弁当のおかずとして。,

薄焼き卵のトルティーヤ

薄焼きたまごでトルティーヤを作りました。
具材にからあげチキン、千切りキャベツを入れました。

使用する冷凍食品

からあげチキン
2個

材料(2人分)

たまご
1個
千切りキャベツ
50g
塩胡椒
適量
  • 1

    からあげチキンをパッケージ通りにチンする。

  • 2

    1を食べやすい大きさに切る。

  • 3

    溶き卵を作る。

  • 4

    千切りキャベツを作る。

  • 5

    フライパンに油を敷き、3を入れる。

  • 6

    5に4を入れ塩胡椒をする。

  • 7

    6に2をのせる。

  • 8

    7をクルクル巻く。

  • 9

    8をラップで包む。

  • 10

    ラップごと半分に切り盛り付けたら出来上がり。

  • 11

    お弁当のおかずとして。

上手に作るコツ

たまごを巻くとき崩れやすいので気をつけて下さい。

新着れしぴ

0264a55daf66195dfa225973ae6cf5a6.jpeg

椎茸の梅しそバラ肉包み

  • 材料
  • 豚バラ薄切り肉, 梅干し, 大葉, ポン酢, 塩胡椒

9d1841df1fdf2d0c4d08bda6d1bda335.jpeg

サワラとキノコのホイル西京焼き

  • 材料
  • エリンギ, 舞茸, しめじ, 水菜, ニンニク, レモン(スライス), バター, 醤油

5f51a69f7b69d6a17ed5e95c36bff9f1.jpeg

タラとワカモレ風トルティーヤ

  • 材料
  • アボカド, トマト, ライム, レタス, トルティーヤ, 塩, 胡椒

db4d8919f12d2e5e281005221deebdec.jpeg

トマトと玉ねぎのカップサラダ

  • 材料
  • トマト(中玉), ズッキーニ, 乾燥パセリ, クリームチーズ, ○オリーブオイル, ○ハーブソルト, ○ブラックペッパー

312a073de95bcdd660e67f7c287f6d57.jpeg

とり天フライドポテト(のり塩味)

  • 材料
  • じゃがいも, 油, 青のり, 塩

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください