みそカツサンド 野菜をたっぷり使いみそカツを挟みました。
ボリュームたくさんで食べがいがあります。
1 人分 材料: たまご, ブロッコリー, マヨネーズ, 食パン(8枚スライス), 作り方: たまご焼きを作る。4等分に切る。, 食パンを2枚用意する, みそカツをパッケージ通りチンする, ブロッコリーを茹でる, ラップを敷き食パンをのせる。その上にブロッコリーをのせる。マヨネーズをかける。, 5に1をのせる。, 6に3をのせる。, 7に4をのせる。, 8に食パンをのせる。ラップで包みなじませる。, ラップごと半分に切り出来上がり。,

みそカツサンド

野菜をたっぷり使いみそカツを挟みました。
ボリュームたくさんで食べがいがあります。

材料(1人分)

たまご
2個
ブロッコリー
30g
マヨネーズ
適量
食パン(8枚スライス)
2枚
  • 1

    たまご焼きを作る。4等分に切る。

  • 2

    食パンを2枚用意する

  • 3

    みそカツをパッケージ通りチンする

  • 4

    ブロッコリーを茹でる

  • 5

    ラップを敷き食パンをのせる。その上にブロッコリーをのせる。マヨネーズをかける。

  • 6

    5に1をのせる。

  • 7

    6に3をのせる。

  • 8

    7に4をのせる。

  • 9

    8に食パンをのせる。ラップで包みなじませる。

  • 10

    ラップごと半分に切り出来上がり。

上手に作るコツ

食パンはお好きな厚さでどうぞ。

新着れしぴ

78bf665f639d39b03e99228334bf74a6.jpeg

根菜と赤魚の和風パスタ

  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

赤魚の煮付けとろろ丼♡

  • 材料
  • ご飯, 長いもすりおろし, めんつゆ, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 卵黄

33a29148a6904c45f57b54f7ee85fb50.jpeg

ささみチーズトースト

  • 材料
  • 食パン, ケチャップ, とろけるスライスチーズ

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

れんこんひき肉大葉揚げの居酒屋風ねぎ塩レモン

  • 材料
  • 長ねぎ, ごま油, レモン汁, 鶏がらスープの素, 黒こしょう, 白ごま, 小ねぎ, レモン

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

和カフェ風♡赤魚の煮付けだし茶漬け

  • 材料
  • ご飯, お湯, 白だし, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 大葉, わさび

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください