3種の和惣菜で!ほうれん草の和風オムレツ ほうれん草のごまあえはコクがあって美味しいので、余計な味付けはしてません。
卵にマヨネーズを入れると乳化した油と酢の作用で、冷めても固くならずフワフワが続くみたいです。
1 人分 材料: , マヨネーズ, 作り方: 和惣菜 ほうれん草のごまあえはパッケージに記載されている通りに電子レンジで加熱する。

(写真は2人分です。卵2個に対してほうれん草のごまあえ2個)
, 溶き卵にほうれん草のごまあえ、マヨネーズを入れて混ぜる, タッパーのフタを軽く閉めて、電子レンジ500w 1分30秒〜2分加熱する。,

3種の和惣菜で!ほうれん草の和風オムレツ

ほうれん草のごまあえはコクがあって美味しいので、余計な味付けはしてません。
卵にマヨネーズを入れると乳化した油と酢の作用で、冷めても固くならずフワフワが続くみたいです。

材料(1人分)

1個
マヨネーズ
少々
  • 1

    和惣菜 ほうれん草のごまあえはパッケージに記載されている通りに電子レンジで加熱する。

    (写真は2人分です。卵2個に対してほうれん草のごまあえ2個)

  • 2

    溶き卵にほうれん草のごまあえ、マヨネーズを入れて混ぜる

  • 3

    タッパーのフタを軽く閉めて、電子レンジ500w 1分30秒〜2分加熱する。

上手に作るコツ

【時短】混ぜてレンジでチンするだけ!

新着れしぴ

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赤魚のオムレツ

  • 材料
  • 小ネギ, サラダ油, 玉子, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, 水, 小ネギ(トッピング用)

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むねからでタルタルコッペサンド

  • 材料
  • コッペパン, 卵, しば漬け, 玉ねぎ, マヨネーズ, ベビーリーフ, 乾燥パセリ(最後の飾り用)

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かき揚げとしらすの彩りサラダ

  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

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ひまわり鶏だんご

  • 材料
  • 卵, 水溶き片栗粉, 砂糖

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和カフェ風♡赤魚の煮付けだし茶漬け

  • 材料
  • ご飯, お湯, 白だし, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 大葉, わさび

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