ひじき煮の親子丼
親子丼にひじきの煮つけを加えたヘルシーメニューです。美味しいですよ！
1 人分
材料：
鶏肉,
卵,
めんつゆストレート,
温かいご飯,
作り方：
フライパンまたは鍋に麺つゆを沸かし、一口大に切った鶏肉を加える。
フタをして3-4分鶏に火が通るまで煮る。,
表示の通りレンジで加熱したひじきを加える。,
溶きほぐした卵を流し入れ、半熟状になったら火を止める。,
ご飯にかける。,
完成！,
