ツナときんぴらののっけうどん きんぴらごぼうとツナののっけうどんです。レンジ調理のみ!美味しいですよ! 1 人分 材料: 冷凍うどん, ツナ, めんつゆを[つけつゆ]に希釈したもの, ごま油, ごま, 作り方: きんぴらは表示の通りレンジで加熱する。, うどんは表示の通りレンジで加熱する。, うどんにきんぴらをのせる。, ツナをのせる。, めんつゆ、ごま油、ごまをかけ、混ぜ合わせたら完成!,

ツナときんぴらののっけうどん

きんぴらごぼうとツナののっけうどんです。レンジ調理のみ!美味しいですよ!

材料(1人分)

冷凍うどん
1玉
ツナ
3-40g
めんつゆを[つけつゆ]に希釈したもの
大さじ2
ごま油
小さじ1
ごま
少々
  • 1

    きんぴらは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    うどんは表示の通りレンジで加熱する。

  • 3

    うどんにきんぴらをのせる。

  • 4

    ツナをのせる。

  • 5

    めんつゆ、ごま油、ごまをかけ、混ぜ合わせたら完成!

上手に作るコツ

10分で作れる簡単調理メニューです。

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  • 材料
  • ご飯, 野菜(レタスやベビーリーフ), ゆで卵, マヨネーズ, たくあんみじん切り, しょうゆ, 小ねぎ, レモン

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  • 材料
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  • 長ねぎ, ごま油, レモン汁, 鶏がらスープの素, 黒こしょう, 白ごま, 小ねぎ, レモン

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  • 材料
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  • 材料
  • 小麦粉, 水, マヨネーズ(バッター液用), パン粉, かいわれ大根(添え物用), マヨネーズ(添え物用), 米油

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