ひじきと鶏そぼろの混ぜご飯

ひじきと鶏そぼろの混ぜご飯の完成写真 ひじきの煮つけとレンジで作る鶏そぼろを炊き立てご飯に合わせたメニューです。美味しいですよ！

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材料（2人分）

鶏ひき肉
100g
めんつゆ　3倍濃縮
大さじ2
炊き立てご飯
1合

  • 1

    ひじきは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    容器にめんつゆ、ひき肉を入れよく混ぜる。
    ラップをしてレンジ600w2分、鶏肉に火が入るまで加熱する。

  • 3

    鶏そぼろにひじきを混ぜる。

  • 4

    炊き立てご飯に③を汁ごと混ぜる。

  • 5

    完成！

上手に作るコツ

5分で作れる簡単調理メニューです。

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