コンビーフとミックスベジタブルのマヨグリル焼き 「ミックスベジタブル」とコンビーフで即席にできる栄養バランスの良い、朝食にもおつまみにもなる重宝なメニュー。 1 人分 材料: コンビーフ(缶), マヨネーズ, , お好みで粗挽き黒こしょう, 作り方: グラタン皿に冷凍「ミックスベジタブル」と手で粗く崩したコンビーフを混ぜる。, Step1にマヨネーズも混ぜ、中心に卵を割る。, トースター(又は魚焼きグリル)で6~8分焼く。(ミックスベジタブルが熱くなり、卵に火が通ったら出来上がり。卵黄のかたさはお好み加減まで焼く), お好みで粗挽き黒こしょうを散らす。,

コンビーフとミックスベジタブルのマヨグリル焼き

「ミックスベジタブル」とコンビーフで即席にできる栄養バランスの良い、朝食にもおつまみにもなる重宝なメニュー。

使用する冷凍食品

ミックスベジタブル
50g

材料(1人分)

コンビーフ(缶)
40g
マヨネーズ
15g
1個
お好みで粗挽き黒こしょう
少々
  • 1

    グラタン皿に冷凍「ミックスベジタブル」と手で粗く崩したコンビーフを混ぜる。

  • 2

    Step1にマヨネーズも混ぜ、中心に卵を割る。

  • 3

    トースター(又は魚焼きグリル)で6~8分焼く。(ミックスベジタブルが熱くなり、卵に火が通ったら出来上がり。卵黄のかたさはお好み加減まで焼く)

  • 4

    お好みで粗挽き黒こしょうを散らす。

新着れしぴ

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  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

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  • 材料
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  • 材料
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