スタミナ！旨辛チゲうどん 旨辛チゲうどんにぷりぷりの牡蠣を加え、生卵を落とした栄養満点メニューです。身体が温まりますよ！ 1 人分 材料： 牡蠣（冷凍）, 卵, 水, 作り方： 牡蠣は流水解凍する。, 鍋に水、タレを加え中火にかける。沸騰したらうどんを加える。, うどんがほぐれ始めたら牡蠣を加え加熱する。, 器にうつす。, 卵を落としたら完成！,

スタミナ！旨辛チゲうどん

旨辛チゲうどんにぷりぷりの牡蠣を加え、生卵を落とした栄養満点メニューです。身体が温まりますよ！

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材料（1人分）

牡蠣（冷凍）
2粒
卵
1個
水
分量通り

  • 1

    牡蠣は流水解凍する。

  • 2

    鍋に水、タレを加え中火にかける。沸騰したらうどんを加える。

  • 3

    うどんがほぐれ始めたら牡蠣を加え加熱する。

  • 4

    器にうつす。

  • 5

    卵を落としたら完成！

上手に作るコツ

5分で作れる簡単調理メニューです。

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  • 長ねぎ, ごま油, レモン汁, 鶏がらスープの素, 黒こしょう, 白ごま, 小ねぎ, レモン
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  • しらす, 醤油, 鰹節
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  • コッペパン, 卵, しば漬け, 玉ねぎ, マヨネーズ, ベビーリーフ, 乾燥パセリ(最後の飾り用)
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  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 煮付けのたれ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉
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  • 材料
  • 茄子, 田楽のタレ, 食用油, 鰹節
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