エビチリチーズトースト エビチリに玉ねぎ、卵、チーズを加えてトーストにしてみました。是非お試しあれ♪ 1 人分 材料: 食パン, 玉ねぎ, 溶き卵, マヨネーズ, 塩コショウ, オリーブオイル, オレガノ, 作り方: エビチリはレンジで加熱しておきます。, 玉ねぎは薄切りにします。, フライパンでマヨネーズを熱し、溶き卵を流し入れ、半熟程度まで火が通ったら一旦取り出します。, フライパンにサラダ油(分量外)をひき、玉ねぎを炒めます。, 玉ねぎに火が通ったら、【3】の卵、エビチリ、塩コショウを加えて炒めます。, 【5】を食パンの上にのせ、さらにチーズをのせます。, チーズが溶けるまでトースターで4〜5分焼いたら、オリーブオイルを回しかけ、オレガノを散らして完成です。,

エビチリチーズトースト

エビチリに玉ねぎ、卵、チーズを加えてトーストにしてみました。是非お試しあれ♪

使用する冷凍食品

エビチリ
1個

材料(1人分)

食パン
1枚
玉ねぎ
1/4個
溶き卵
1個
マヨネーズ
大さじ1
塩コショウ
少々
オリーブオイル
少々
オレガノ
少々
  • 1

    エビチリはレンジで加熱しておきます。

  • 2

    玉ねぎは薄切りにします。

  • 3

    フライパンでマヨネーズを熱し、溶き卵を流し入れ、半熟程度まで火が通ったら一旦取り出します。

  • 4

    フライパンにサラダ油(分量外)をひき、玉ねぎを炒めます。

  • 5

    玉ねぎに火が通ったら、【3】の卵、エビチリ、塩コショウを加えて炒めます。

  • 6

    【5】を食パンの上にのせ、さらにチーズをのせます。

  • 7

    チーズが溶けるまでトースターで4〜5分焼いたら、オリーブオイルを回しかけ、オレガノを散らして完成です。

上手に作るコツ

ピザ風にオレガノをふりかけるのが味のポイントです。

新着れしぴ

dcbf688ef16e1b3a0ab58dbcbff99138.jpg

なす挽き肉はさみ揚げの卵とじ丼

  • 材料
  • 溶き卵(M), 玉ねぎ(小), ★水, ★しょう油, ★みりん, ★料理酒, ★砂糖, ★顆粒だし, きざみ海苔, ごはん(炊飯済みの物)

35fd331dcd0ea8f0febf05eeecea4c61.jpeg

鶏オムレツの油揚げ包みあんかけ

  • 材料
  • 油揚げ(6枚入り), ★水, ★めんつゆ(2倍濃縮), ★みりん, ★片栗粉, 三つ葉

8a52d70a270b47d078c96b576965cca2.jpg

ひまわり鶏だんご

  • 材料
  • 卵, 水溶き片栗粉, 砂糖

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

れんこんひき肉大葉揚げの居酒屋風ねぎ塩レモン

  • 材料
  • 長ねぎ, ごま油, レモン汁, 鶏がらスープの素, 黒こしょう, 白ごま, 小ねぎ, レモン

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

赤魚の煮付け卵とじ丼♡

  • 材料
  • ご飯, 玉ねぎ, 卵, 水, めんつゆ, 小ねぎ, 七味唐辛子

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください