エビチリチーズトースト

エビチリチーズトーストの完成写真 エビチリに玉ねぎ、卵、チーズを加えてトーストにしてみました。是非お試しあれ♪

使用する冷凍食品

エビチリ
1個

材料(1人分)

食パン
1枚
玉ねぎ
1/4個
溶き卵
1個
マヨネーズ
大さじ1
塩コショウ
少々
オリーブオイル
少々
オレガノ
少々
  • 1

    エビチリはレンジで加熱しておきます。

  • 2

    玉ねぎは薄切りにします。

  • 3

    フライパンでマヨネーズを熱し、溶き卵を流し入れ、半熟程度まで火が通ったら一旦取り出します。

  • 4

    フライパンにサラダ油(分量外)をひき、玉ねぎを炒めます。

  • 5

    玉ねぎに火が通ったら、【3】の卵、エビチリ、塩コショウを加えて炒めます。

  • 6

    【5】を食パンの上にのせ、さらにチーズをのせます。

  • 7

    チーズが溶けるまでトースターで4〜5分焼いたら、オリーブオイルを回しかけ、オレガノを散らして完成です。

上手に作るコツ

ピザ風にオレガノをふりかけるのが味のポイントです。

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  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油

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  • 材料
  • ヨーグルト, クリームチーズ, レモンジャム, ゼラチン, 水, お湯, パイナップル, ミント, ココナッツロング

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  • 材料
  • レタス, ごま油, 塩

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  • 材料
  • 卵, 油, 塩, ポン酢, 刻みネギ, ごま油, ごま

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  • にんじん, すりごま, マヨネーズ, 食パン, マーガリン, とろけるチーズ

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