あじ南蛮で冷汁

あじ南蛮で冷汁の完成写真 あじ南蛮を使ってカンタン冷や汁はいかがですか？
あじ南蛮に味がしっかりと入っているのでタンパクな具材との相性が良く食べやすい一品です♪

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使用する冷凍食品

あじ南蛮
２個

材料（1人分）

きゅうり
1／2本
みょうが
1／2本
木綿豆腐
1／3丁
大葉
適量
味噌
大さじ1
麺つゆ(4倍濃縮)
小さじ1
すりごま
適量
塩
少々
水
150ml

  • 1

    材料はこちらです。
    あじ南蛮は表示通りに加熱します。

  • 2

    ボウルに水、味噌、麺つゆ、すりごまを入れてよく混ぜて冷やしておきます

  • 3

    輪切りにしたきゅうりは塩もみをしておきます

  • 4

    器に2を入れて豆腐を軽く崩して入れます

  • 5

    3のきゅうり、千切りにしたみょうが、大葉、そして軽くほぐしたあじ南蛮をのせたら完成です

上手に作るコツ

ご家庭にある薬味を色々と入れても美味しいと思います！

新着れしぴ

ごぼうトーストの完成写真

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ごぼうトースト

れしぴ提供：potakoさん
  • 材料
  • にんじん, すりごま, マヨネーズ, 食パン, マーガリン, とろけるチーズ
れしぴ提供：potakoさん

ふわふわそぼろの三色丼の完成写真

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ふわふわそぼろの三色丼

れしぴ提供：茶乃麻呂さん
  • 材料
  • 玉子, 白米, 醤油, みりん, 砂糖, 水, ゴマ油, 白ごま, 塩, サラダ油
れしぴ提供：茶乃麻呂さん

ごま油香る町中華のレタス炒飯の完成写真

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ごま油香る町中華のレタス炒飯

れしぴ提供：ラッキーさん
  • 材料
  • レタス, ごま油, 塩
れしぴ提供：ラッキーさん

今川焼(カスタードクリーム)でパイナップルのケーキ風の完成写真

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今川焼(カスタードクリーム)でパイナップルのケーキ風

れしぴ提供：リコピンさん
  • 材料
  • ヨーグルト, クリームチーズ, レモンジャム, ゼラチン, 水, お湯, パイナップル, ミント, ココナッツロング
れしぴ提供：リコピンさん

スパニッシュオムレツの完成写真

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スパニッシュオムレツ

れしぴ提供：リコピンさん
  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油
れしぴ提供：リコピンさん
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