オムレツサンド

オムレツサンドの完成写真 パスタの入ったトロトロのオムレツをサンドにしました。
熱々をお召し上がり下さい!

材料(1人分)

1個
コッペパン
1個
レタス
少量
食用油
適量
塩胡椒
少々
  • 1

    こちらが材料です。
    バターソテーは表示通りに加熱します。

  • 2

    パンは中央に切り込みを入れます

  • 3

    卵にバターソテーを入れてよくかき混ぜます。
    味が足りなければ塩胡椒を足します。

  • 4

    フライパンに油を入れて3を入れて優しくかき混ぜます。
    半熟の状態で火を止めます。

  • 5

    先にレタスを挟み、4をのせます。
    あればトマトをのせたら完成です。
    お好みでケチャップをかけてお召し上がり下さい。

上手に作るコツ

卵は火を通しすぎると固くなってしまうので半熟でトロトロの状態でパンに挟んで下さい。

新着れしぴ

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー
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