ピーマンの肉詰めの青のり天ぷら

ピーマンの肉詰めの青のり天ぷらの完成写真 マヨネーズを加えてふわっと仕上げるピーマンの肉詰めの天ぷらです。青のり風味も楽しめます。おかずやおつまみとしてや、そば・うどんにのせても美味しいです♪

材料(1人分)

✩天ぷら粉
30g
✩水
40ml
✩マヨネーズ
小さじ2
✩青のり
大さじ1
サラダ油
適量
  • 1

    ピーマンの肉詰めはレンジで加熱します。

  • 2

    ✩の材料を全て混ぜ、【1】をよく絡めます。

  • 3

    フライパンに油を入れ熱したら【2】を両面カリっとなるまで揚げます。

上手に作るコツ

フライパンを傾けて大さじ3程度の油で揚げました。油の量が少なくて済みます。

新着れしぴ

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

鯖のちゃんちゃん風の完成写真

鯖のちゃんちゃん風

  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油
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