「和風野菜」で具沢山、栄養満点なレンジで作る即席和風カレーです。
耐熱ボウルにＡと「和風野菜」、鯖水煮缶（汁ごと）を入れラップをして電子レンジで５分程加熱する。
細かく切ったカレールーをStep1に加え混ぜラップをして更にレンジに1分かける。（お好みでカレールーと一緒にガラムマサラも加えてもよい。）
全体を混ぜ、ご飯と共に器に盛る。
カレーは作りたてより、時間をおき全体に馴染ませ、再度温めていただくと更に美味しいです。
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