鶏つくねのカルビ風スープ 焼肉のタレを入れて鶏つくねで簡単にカルビ風のスープにしてみました。
野菜がたっぷり摂れるスープです!
1 人分 材料: 玉ねぎ, 人参, ニラ, もやし, 焼肉のタレ, , ブラックペッパー, 食用油, 作り方: こちらが材料です。つくねは電子レンジで通常通り加熱します。, 鍋に油を入れて薄くスライスした玉ねぎ、人参を入れて焦がさないようによく炒めます, 水、焼肉のタレを入れて煮ます, ニラ、もやしを入れてさっと火を通します, 鶏つくねも入れて一煮立ちしたら火を止めます, 器に盛りつけてブラックペッパーをかけたら完成です,

鶏つくねのカルビ風スープ

焼肉のタレを入れて鶏つくねで簡単にカルビ風のスープにしてみました。
野菜がたっぷり摂れるスープです!

材料(1人分)

玉ねぎ
1/4個
人参
3cm
ニラ
5-6本
もやし
適量
焼肉のタレ
大さじ1.5
180ml
ブラックペッパー
少量
食用油
適量
  • 1

    こちらが材料です。つくねは電子レンジで通常通り加熱します。

  • 2

    鍋に油を入れて薄くスライスした玉ねぎ、人参を入れて焦がさないようによく炒めます

  • 3

    水、焼肉のタレを入れて煮ます

  • 4

    ニラ、もやしを入れてさっと火を通します

  • 5

    鶏つくねも入れて一煮立ちしたら火を止めます

  • 6

    器に盛りつけてブラックペッパーをかけたら完成です

上手に作るコツ

お好みで溶き卵やゴマ、ごま油をのせても美味しいです。

新着れしぴ

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なす挽き肉はさみ揚げの卵とじ丼

  • 材料
  • 溶き卵(M), 玉ねぎ(小), ★水, ★しょう油, ★みりん, ★料理酒, ★砂糖, ★顆粒だし, きざみ海苔, ごはん(炊飯済みの物)

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  • 材料
  • ご飯, 長いもすりおろし, めんつゆ, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 卵黄

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  • 材料
  • 豚こま肉, 焼き肉のタレ(市販の), 片栗粉, ベビーリーフ, マヨネーズ, 焼き海苔

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  • 材料
  • コッペパン, 卵, しば漬け, 玉ねぎ, マヨネーズ, ベビーリーフ, 乾燥パセリ(最後の飾り用)

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赤魚の煮付け卵とじ丼♡

  • 材料
  • ご飯, 玉ねぎ, 卵, 水, めんつゆ, 小ねぎ, 七味唐辛子

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