鮭たぬきおにぎり

鮭たぬきおにぎりの完成写真 しっかり味のついた鮭と天かすでたぬきおにぎりにしました。ほうれん草で彩りを加え、忙しい朝にぴったりのおにぎりです。

材料(1人分)

ご飯
1膳
天かす
大さじ1
茹でほうれん草
大さじ1
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ2
  • 1

    鮭はパッケージ表記通りに加熱して下さい。

  • 2

    ボウルにご飯、皮を取りほぐした鮭と天かす、細かく切ったほうれん草を加えます。
    めんつゆも加え、全体をよく混ぜ合わせます。

  • 3

    おにぎりを2個作ってお皿に盛り付けたら完成です。

上手に作るコツ

めんつゆを入れすぎるとご飯がまとまりにくくなるので、加減しながら加えて下さい。

新着れしぴ

タラ南蛮の完成写真

タラ南蛮

  • 材料
  • ゆで卵, らっきょう, マヨネーズ, カンタン酢, 乾燥パセリ, 千切りキャベツ

瓦そば風「焼き」そばの完成写真

瓦そば風「焼き」そば

  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯

キムチのせオム焼きそばの完成写真

キムチのせオム焼きそば

  • 材料
  • キムチ, マヨネーズ, 小口ネギ

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜
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