鮭たぬきおにぎり しっかり味のついた鮭と天かすでたぬきおにぎりにしました。ほうれん草で彩りを加え、忙しい朝にぴったりのおにぎりです。 1 人分 材料: ご飯, 天かす, 茹でほうれん草, めんつゆ(3倍濃縮), 作り方: 鮭はパッケージ表記通りに加熱して下さい。, ボウルにご飯、皮を取りほぐした鮭と天かす、細かく切ったほうれん草を加えます。
めんつゆも加え、全体をよく混ぜ合わせます。
, おにぎりを2個作ってお皿に盛り付けたら完成です。,

鮭たぬきおにぎり

しっかり味のついた鮭と天かすでたぬきおにぎりにしました。ほうれん草で彩りを加え、忙しい朝にぴったりのおにぎりです。

材料(1人分)

ご飯
1膳
天かす
大さじ1
茹でほうれん草
大さじ1
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ2
  • 1

    鮭はパッケージ表記通りに加熱して下さい。

  • 2

    ボウルにご飯、皮を取りほぐした鮭と天かす、細かく切ったほうれん草を加えます。
    めんつゆも加え、全体をよく混ぜ合わせます。

  • 3

    おにぎりを2個作ってお皿に盛り付けたら完成です。

上手に作るコツ

めんつゆを入れすぎるとご飯がまとまりにくくなるので、加減しながら加えて下さい。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 溶き卵(M), 玉ねぎ(小), ★水, ★しょう油, ★みりん, ★料理酒, ★砂糖, ★顆粒だし, きざみ海苔, ごはん(炊飯済みの物)

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  • アサリ, トマトソース(トマト缶), 水, ブロッコリー, 小エビ, ニンニク, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, サラダ油

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  • 材料
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