材料はこちらになります
メンチカツは電子レンジでラップをせずに1分20秒加熱します
アルミホイルの上にメンチカツをのせてハケを使って食用油を塗ります
そのままオーブントースターで10-15分焼きます
器にごはんをのせてその上に千切りキャベツをのせます
メンチカツはソースに両面しっかりとつけます
4の上にメンチカツをのせます
メンチカツの上にゴマ、小口切りにした小ネギを散らして残ったソースはキャベツにかけたら完成です
ソースは中濃を使用しましたが、お好みのソースをかけてお召し上がり下さい♪
