ソースメンチカツ丼

ソースメンチカツ丼の完成写真 サクサクのメンチカツにたっぷりのソースをくぐらせて丼にしました

千切りキャベツと一緒に食べるパワーチャージ丼です！

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材料（1人分）

雑穀ごはん(白米でもOK)
1杯分
千切りキャベツ
適量
ソース
大さじ2
ゴマ
少量
小ネギ
少量
食用油
大さじ1/2

  • 1

    材料はこちらになります

  • 2

    メンチカツは電子レンジでラップをせずに1分20秒加熱します

  • 3

    アルミホイルの上にメンチカツをのせてハケを使って食用油を塗ります
    そのままオーブントースターで10-15分焼きます

  • 4

    器にごはんをのせてその上に千切りキャベツをのせます

  • 5

    メンチカツはソースに両面しっかりとつけます

  • 6

    4の上にメンチカツをのせます

  • 7

    メンチカツの上にゴマ、小口切りにした小ネギを散らして残ったソースはキャベツにかけたら完成です

上手に作るコツ

ソースは中濃を使用しましたが、お好みのソースをかけてお召し上がり下さい♪

新着れしぴ

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ごぼうトースト

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  • 材料
  • にんじん, すりごま, マヨネーズ, 食パン, マーガリン, とろけるチーズ
れしぴ提供：potakoさん

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てりやき軟骨鶏つくねトングランテン동그랑땡

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  • 材料
  • 卵, 油, 塩, ポン酢, 刻みネギ, ごま油, ごま
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枝豆と厚揚げの甘辛炒め

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  • 材料
  • 厚揚げ, 醤油, みりん, 砂糖
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つけ汁稲庭風うどん

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  • 材料
  • 豚薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）, みょうが, ねぎ, めんつゆ（2倍濃縮）, 水
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スパニッシュオムレツ

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  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油
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