梅しそささみときゅうりのナムル

梅しそささみときゅうりのナムルの完成写真 梅しそささみ焼にきゅうりのナムルを合わせたおつまみです。美味しいですよ!

材料(2人分)

きゅうり
1/2本
ごま
少々
ごま油
小さじ1
塩こしょう
少々
  • 1

    きゅうりは千切りにする。

  • 2

    きゅうりにごま油、塩こしょう、ごまを和える。

  • 3

    ささみ焼は表示の通りレンジで加熱する。食べやすい大きさにカットする。

  • 4

    きゅうりにささみ焼を和えたら完成!
    仕上げに糸唐辛子を添えてます。

上手に作るコツ

5分で作れる簡単調理メニューです。

新着れしぴ

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

瓦そば風「焼き」そばの完成写真

瓦そば風「焼き」そば

  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯
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