根菜鶏つくねのもずく酢和え

根菜鶏つくねのもずく酢和えの完成写真 根菜入り鶏つくねにもずく酢を和えたさっぱりとしたヘルシーなお惣菜です。美味しいですよ!

材料(2人分)

もずく酢
70g
きゅうり
1/2本
  • 1

    きゅうりは千切りにする。

  • 2

    つくねは表示の通りレンジで加熱する。食べやすい大きさにカットする。

  • 3

    きゅうりにもずく酢を合わせる。

  • 4

    つくねを合わせたら完成!

上手に作るコツ

5分で作れる簡単調理メニューです。

新着れしぴ

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  • 材料
  • スライスチーズ, しらす, 塩, 胡椒, オリーブオイル, 食パン

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  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油

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  • 材料
  • 厚揚げ, 醤油, みりん, 砂糖

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  • 材料
  • ヨーグルト, クリームチーズ, レモンジャム, ゼラチン, 水, お湯, パイナップル, ミント, ココナッツロング

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  • 材料
  • レタス, ごま油, 塩

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