根菜鶏つくねのもずく酢和え

根菜鶏つくねのもずく酢和えの完成写真 根菜入り鶏つくねにもずく酢を和えたさっぱりとしたヘルシーなお惣菜です。美味しいですよ！

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材料（2人分）

もずく酢
70g
きゅうり
1/2本

  • 1

    きゅうりは千切りにする。

  • 2

    つくねは表示の通りレンジで加熱する。食べやすい大きさにカットする。

  • 3

    きゅうりにもずく酢を合わせる。

  • 4

    つくねを合わせたら完成！

上手に作るコツ

5分で作れる簡単調理メニューです。

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  • 材料
  • 卵, 油, 塩, ポン酢, 刻みネギ, ごま油, ごま
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  • 玉子, 白米, 醤油, みりん, 砂糖, 水, ゴマ油, 白ごま, 塩, サラダ油
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  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油
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  • 生クリーム, 牛乳, ペンネ, ブルーチーズ, 塩, 胡椒, 粒状コンソメ
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  • 材料
  • 鶏肉, 醤油, 砂糖, みりん
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