いか天悪魔のおにぎり

いか天悪魔のおにぎりの完成写真 冷凍のいか天を使った悪魔のおにぎりです。簡単ですが癖になる味です。

使用する冷凍食品

いかの天ぷら
5個

材料(2人分)

青のり
小匙1
麺つゆ
小匙1から1.5
ひとつまみ
  • 1

    冷凍のいかの天ぷらは裏の表示に従って解凍しておく

  • 2

    いかを8等分する

  • 3

    ご飯をボールに入れ、他の全ての材料を加え混ぜ合わせる。味見をして、麺つゆの量を調整する

  • 4

    二等分しておにぎりを2個作る

上手に作るコツ

味見をして麺つゆの量を調整してください

新着れしぴ

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

キムチのせオム焼きそばの完成写真

キムチのせオム焼きそば

  • 材料
  • キムチ, マヨネーズ, 小口ネギ

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル
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