いか天悪魔のおにぎり 冷凍のいか天を使った悪魔のおにぎりです。簡単ですが癖になる味です。 2 人分 材料： 青のり, 麺つゆ, 塩, 作り方： 冷凍のいかの天ぷらは裏の表示に従って解凍しておく, いかを8等分する, ご飯をボールに入れ、他の全ての材料を加え混ぜ合わせる。味見をして、麺つゆの量を調整する, 二等分しておにぎりを2個作る,

いか天悪魔のおにぎり

冷凍のいか天を使った悪魔のおにぎりです。簡単ですが癖になる味です。

  • シェア

使用する冷凍食品

いかの天ぷら
5個

材料（2人分）

青のり
小匙1
麺つゆ
小匙1から1.5
塩
ひとつまみ

  • 1

    冷凍のいかの天ぷらは裏の表示に従って解凍しておく

  • 2

    いかを8等分する

  • 3

    ご飯をボールに入れ、他の全ての材料を加え混ぜ合わせる。味見をして、麺つゆの量を調整する

  • 4

    二等分しておにぎりを2個作る

上手に作るコツ

味見をして麺つゆの量を調整してください

新着れしぴ

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

れしぴをみる

れんこんひき肉大葉揚げの居酒屋風ねぎ塩レモン

れしぴ提供：こすもすさん
  • 材料
  • 長ねぎ, ごま油, レモン汁, 鶏がらスープの素, 黒こしょう, 白ごま, 小ねぎ, レモン
れしぴ提供：こすもすさん

9ef5d5b6c62c6d1252146698fb873059.jpg

れしぴをみる

むねからでタルタルコッペサンド

れしぴ提供：リコピンさん
  • 材料
  • コッペパン, 卵, しば漬け, 玉ねぎ, マヨネーズ, ベビーリーフ, 乾燥パセリ(最後の飾り用)
れしぴ提供：リコピンさん

27d33c2d0770d5b79137a401587cb67f.jpeg

れしぴをみる

かき揚げとしらすの彩りサラダ

れしぴ提供：Meiさん
  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま
れしぴ提供：Meiさん

de4ca925072b91f9fc9c5a4b704f640e.jpg

れしぴをみる

焼きおにぎりで焼き肉バーガー風

れしぴ提供：リコピンさん
  • 材料
  • 豚こま肉, 焼き肉のタレ(市販の), 片栗粉, ベビーリーフ, マヨネーズ, 焼き海苔
れしぴ提供：リコピンさん

33a29148a6904c45f57b54f7ee85fb50.jpeg

れしぴをみる

ささみチーズトースト

れしぴ提供：potakoさん
  • 材料
  • 食パン, ケチャップ, とろけるスライスチーズ
れしぴ提供：potakoさん
新着れしぴをもっとみる

    • 冷食.comへの
    ご意見をお聞かせください