チーズとしらすの牛めし

チーズとしらすの牛めしの完成写真 牛めしにチーズとしらすを合わせ、たんぱく質とカルシウムを強化したメニューです。美味しいですよ!

材料(1人分)

6Pチーズ
15g1個
しらす
少々
ブロッコリースプラウト
少々
  • 1

    牛めしは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    食べやすいよう6Pチーズを縦半分に切り、牛めしにのせる。

  • 3

    しらす、スプラウトをのせたら完成!

上手に作るコツ

5分で作れる簡単調理メニューです。

新着れしぴ

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チキン南蛮炙りチーズ丼

  • 材料
  • ご飯, 千切りキャベツ, ピザ用チーズ, マヨネーズ

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  • 材料
  • 白菜, キクラゲ, 水, 鶏がらスープの素, オイスターソース, 片栗粉, ごま油

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赤魚の煮付け手巻きご飯

  • 材料
  • 卵, 牛乳, マヨネーズ, かいわれ大根, ご飯, 焼き海苔

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砂肝のねぎ塩まみれ

  • 材料
  • 砂肝, 塩, ごま油, にんにくチューブ, 鶏がらスープのもと

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  • 材料
  • 甘栗, 安納芋バームクーヘン, ホイップクリーム
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