磯辺揚げとかぼちゃのバター醤油炒め

磯辺揚げとかぼちゃのバター醤油炒めの完成写真 ちくわの磯辺揚げとかぼちゃをたっぷりのバターでソテーしてみました。

材料(1人分)

冷凍カボチャ
30g〜
バター
15g
醤油
小さじ1〜
  • 1

    バターを溶かしたフライパンに、解凍してスライスしたカボチャと磯辺揚げをのせます。

  • 2

    1に醤油を加え2~3分炒めたら出来上がりです。

上手に作るコツ

バターと醤油が全体に絡むまでよく炒めてください。

新着れしぴ

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

タラ南蛮の完成写真

タラ南蛮

  • 材料
  • ゆで卵, らっきょう, マヨネーズ, カンタン酢, 乾燥パセリ, 千切りキャベツ

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

瓦そば風「焼き」そばの完成写真

瓦そば風「焼き」そば

  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油
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