むねからを加えたヘルシーな焼うどんです。美味しいですよ！
むねからは表示の通りレンジで加熱する。
にんじん、キャベツは千切りにする。
中火のフライパンにごま油をひき、にんじん、キャベツ、もやしを炒め、うどんを加える。
昆布茶、醤油を加え混ぜながらよく炒める。 野菜に火が入ったらむねからを加え炒める。
全体に火が入ったら火を止める。 完成！
焦げないよう火加減に気をつける。
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