肉しゅうまいのカレーマヨ焼き 肉しゅうまいとブロッコリーをカレー風味のマヨで焼きました。 2 人分 材料: 冷凍ブロッコリー, カレー粉末, マヨネーズ, 粉チーズ, 作り方: 冷凍ブロッコリーは袋の表示通りに解凍して、大きいものは半分に切ります。水気を切っておきます。, カレー粉末とマヨネーズを混ぜます。, ②にブロッコリーと、袋の表示通りに解凍した肉しゅうまいを入れて混ぜ合わせます。, ③を耐熱皿に乗せます。, ④に粉チーズをかけて、オーブントースターで3分程焼きます。そのまま食卓に出しても良いですが、2人分なので、小皿に分けて食卓に出しても良いです。,

肉しゅうまいのカレーマヨ焼き

肉しゅうまいとブロッコリーをカレー風味のマヨで焼きました。

使用する冷凍食品

肉しゅうまい
4個

材料(2人分)

冷凍ブロッコリー
30g
カレー粉末
小さじ1
マヨネーズ
大さじ2
粉チーズ
適量
  • 1

    冷凍ブロッコリーは袋の表示通りに解凍して、大きいものは半分に切ります。水気を切っておきます。

  • 2

    カレー粉末とマヨネーズを混ぜます。

  • 3

    ②にブロッコリーと、袋の表示通りに解凍した肉しゅうまいを入れて混ぜ合わせます。

  • 4

    ③を耐熱皿に乗せます。

  • 5

    ④に粉チーズをかけて、オーブントースターで3分程焼きます。そのまま食卓に出しても良いですが、2人分なので、小皿に分けて食卓に出しても良いです。

上手に作るコツ

ブロッコリーはキッチンペーパーを使って、しっかり水切りして下さい。

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