人参とチキンのラペ

人参とチキンのラペの完成写真 作りおきにも最適!人参をもりもりおいしく食べれちゃうマリネです。

材料(2人分)

にんじん
60g
パセリ
お好みで
塩(塩もみ用)
適量
胡椒
適量
A
・白ワインビネガー
大さじ1・1/2
・塩
小さじ1/4
・オリーブオイル
大さじ1/2
・はちみつ
小さじ1
  • 1

    「切れてる!サラダチキン」は袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍し、繊維に沿って割く。

  • 2

    にんじんは千切りにし、塩もみをして余分な水分を絞る。

  • 3

    Aをよく混ぜ合わせ、1と2を加えさらに混ぜる。

  • 4

    胡椒で味を整えて完成。

上手に作るコツ

冷蔵庫で1時間ほど置くと、味がなじんでさらにおいしく。

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  • ソフトフランスパン, 卵, きゅうりスライス, マヨネーズ, ハーブソルト

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  • 材料
  • 豚バラ, 大根, ポン酢

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  • 丸パン, 茹で卵, マヨネーズ, イタリアンソルト又は塩, ブラックペッパー, ディル

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  • パスタ, コーン, ソーセージ, ケチャップ, ウスターソース, コンソメ顆粒, 粉チーズ, パセリ, ニンニク, 塩, オリーブオイル

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  • 材料
  • ご飯, 卵, きんぴらごぼう, 鶏がらスープ顆粒, 油
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