ムニエル

ムニエルの完成写真 香ばしいバターの香りが食欲そそる一品です

材料(1人分)

にんじん
1/4本
レモン
お好みで
小麦粉
適量
バター
10g
塩
小さじ1/4
胡椒
少々
  • 1

    「切れてる!サラダチキン」と、「そのまま使えるいんげん」は袋の表記に従って自然解凍または電子レンジで解凍する。

  • 2

    にんじんは縦にくし切りにする。

  • 3

    1の「そのまま使えるいんげん」は3㎝長さに切る。

  • 4

    1の「切れてる!サラダチキン」は小麦粉をはたく。

  • 5

    フライパンにバターを溶かし、4を両面こんがりするまで焼く。

  • 6

    2と3も焼く。

  • 7

    5、6の表面に塩、胡椒をふる。

  • 8

    お皿に盛り付けて完成。

上手に作るコツ

 

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  • 丸パン, 茹で卵, マヨネーズ, イタリアンソルト又は塩, ブラックペッパー, ディル

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  • 材料
  • ご飯, 梅干し, お茶漬けの素, 熱湯

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  • ご飯, 卵, きんぴらごぼう, 鶏がらスープ顆粒, 油

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