なすとさばの煮浸し 揚げなすとさば竜田揚げを煮浸しにアレンジしてみました。 1 人分 材料: 揚げなす, めんつゆ, きざみねぎ, 作り方: 表示通り温めた竜田揚げと解凍した揚げなすをお皿にのせます。, 1にめんつゆ、ねぎをかけたら完成です。, 今回使用した揚げなすはこちらになります。,

なすとさばの煮浸し

揚げなすとさば竜田揚げを煮浸しにアレンジしてみました。

材料(1人分)

揚げなす
2〜3個
めんつゆ
適量
きざみねぎ
小さじ1〜
  • 1

    表示通り温めた竜田揚げと解凍した揚げなすをお皿にのせます。

  • 2

    1にめんつゆ、ねぎをかけたら完成です。

  • 3

    今回使用した揚げなすはこちらになります。

上手に作るコツ

めんつゆはたっぷりかけてください。

新着れしぴ

397d055465febe602c0445c27f49bf78.jpeg

赤魚のオムレツ

  • 材料
  • 小ネギ, サラダ油, 玉子, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, 水, 小ネギ(トッピング用)

de4ca925072b91f9fc9c5a4b704f640e.jpg

焼きおにぎりで焼き肉バーガー風

  • 材料
  • 豚こま肉, 焼き肉のタレ(市販の), 片栗粉, ベビーリーフ, マヨネーズ, 焼き海苔

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

赤魚の煮付けとろろ丼♡

  • 材料
  • ご飯, 長いもすりおろし, めんつゆ, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 卵黄

5ddb62f9045166b64671b051ec2d63ab.jpeg

ほうれん草のしらす和え

  • 材料
  • しらす, 醤油, 鰹節

33a29148a6904c45f57b54f7ee85fb50.jpeg

ささみチーズトースト

  • 材料
  • 食パン, ケチャップ, とろけるスライスチーズ

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください