梅しそささみのあっさり和え 簡単に出来る、副菜&おつまみです。
今回は白菜漬けを使用していますが、茄子や胡瓜の浅漬けでも楽しめますよ(*´꒳`*)
1〜2 人分 材料: 白菜の浅漬け, 塩昆布, ★レモン汁, ★オリーブ油, ゴマ, 作り方: 材料はこちらです。
梅しそささみ焼きは表示通りに温めてください。
, 梅しそささみを写真のように そぎ切りにします。, 白菜漬けと塩昆布を混ぜ合わせて、★を加えます。, ③と④を優しく混ぜ合わせゴマをふって出来上がり。,

梅しそささみのあっさり和え

簡単に出来る、副菜&おつまみです。
今回は白菜漬けを使用していますが、茄子や胡瓜の浅漬けでも楽しめますよ(*´꒳`*)

材料(1〜2人分)

白菜の浅漬け
30g
塩昆布
適宜
★レモン汁
小さじ1
★オリーブ油
小さじ1/2
ゴマ
適宜
  • 1

    材料はこちらです。
    梅しそささみ焼きは表示通りに温めてください。

  • 2

    梅しそささみを写真のように そぎ切りにします。

  • 3

    白菜漬けと塩昆布を混ぜ合わせて、★を加えます。

  • 4

    ③と④を優しく混ぜ合わせゴマをふって出来上がり。

上手に作るコツ

浅漬けの塩気によって、塩昆布の量を調節して下さい。
大葉や柚子の皮を入れたりすると、香りと一緒に季節も楽しめますよ♪

新着れしぴ

4dfb3379b91d7e2b448c880d4b5b57ca.jpeg

えびピラフのごちそうドリア♪

  • 材料
  • 牛乳, コンソメ(顆粒), ピザ用チーズ, バター, パセリ

dcbf688ef16e1b3a0ab58dbcbff99138.jpg

なす挽き肉はさみ揚げの卵とじ丼

  • 材料
  • 溶き卵(M), 玉ねぎ(小), ★水, ★しょう油, ★みりん, ★料理酒, ★砂糖, ★顆粒だし, きざみ海苔, ごはん(炊飯済みの物)

5ddb62f9045166b64671b051ec2d63ab.jpeg

ほうれん草のしらす和え

  • 材料
  • しらす, 醤油, 鰹節

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

赤魚の煮付け卵とじ丼♡

  • 材料
  • ご飯, 玉ねぎ, 卵, 水, めんつゆ, 小ねぎ, 七味唐辛子

36981a2f119630ef1fd27a1f77fd5199.JPG

チーズカレー春巻の甘辛ダレ

  • 材料
  • はちみつ, 醤油, 片栗粉, 水, ブロッコリースプラウト

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください