肉巻きとツナの冷奴

肉巻きとツナの冷奴の完成写真 冷奴にオクラの肉巻きとツナをたっぷりのせて、めんつゆをかけて仕上げました。

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使用する冷凍食品

オクラの肉巻き
1個

材料（1人分）

豆腐
50g〜
めんつゆ
適量
きざみのり
少々
ツナ缶
1缶

  • 1

    冷奴に、表示通り温めてスライスした肉巻きをのせます。

  • 2

    1にツナ、きざみのり、めんつゆをかけたら完成です。

上手に作るコツ

丁寧にのせることがポイントです。

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砂肝のねぎ塩まみれの完成写真

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砂肝のねぎ塩まみれ

れしぴ提供：なーなさん
  • 材料
  • 砂肝, 塩, ごま油, にんにくチューブ, 鶏がらスープのもと
れしぴ提供：なーなさん

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おだしで食べる和風ミニオムレツ

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  • 材料
  • 刻みネギ, お湯, めんつゆ(２倍濃縮)
れしぴ提供：はるとままさん

若鶏みそだれ焼のきんぴらチャーハンの完成写真

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若鶏みそだれ焼のきんぴらチャーハン

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  • 材料
  • ご飯, 卵, きんぴらごぼう, 鶏がらスープ顆粒, 油
れしぴ提供：ラッキーさん

ごぼうのナポリタンの完成写真

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ごぼうのナポリタン

れしぴ提供：Meiさん
  • 材料
  • パスタ, コーン, ソーセージ, ケチャップ, ウスターソース, コンソメ顆粒, 粉チーズ, パセリ, ニンニク, 塩, オリーブオイル
れしぴ提供：Meiさん

ポテトエッグサラダパンの完成写真

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ポテトエッグサラダパン

れしぴ提供：Meiさん
  • 材料
  • 丸パン, 茹で卵, マヨネーズ, イタリアンソルト又は塩, ブラックペッパー, ディル
れしぴ提供：Meiさん
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