ひじきと豆のサラダ
材料きゅうり, 茹でた枝豆, 水煮大豆, カニ蒲鉾, 和風ドレッシング, ゴマ
材料きゅうり, 茹でた枝豆, 水煮大豆, カニ蒲鉾, 和風ドレッシング, ゴマ
材料もやし, きゅうり, パプリカ, 柚子胡椒, ポン酢, 麺つゆ(4倍濃縮)
材料玉ねぎ, マヨネーズ, 塩, 辣油
材料食パン8枚切, ビアハム, レタス, たくあん, レモン汁又はリキッドレモン, マヨネーズ, マーガリン
材料木綿豆腐, 麺つゆ(4倍濃縮)
材料コッペパン, マヨネーズ, 蜂蜜梅, レタス
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