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明太子のふんわり玉子でサンドイッチ
材料食パン10枚切り, トマト スライス, レタス, 胡瓜 スライス, サラダチキン スライス, マヨネーズ
明太子のふんわり玉子でカラフルおにぎり寿司
材料ご飯, 小さめ茹で海老(市販の), アボカド, 胡瓜, しば漬け, 大葉, 焼き海苔, 炒りごま, すし酢, レモン汁
明太子のふんわり玉子でサラダ巻き
材料胡瓜, 焼き海苔(全形), カニカマ, オクラ, 大葉, すし酢, ご飯, マヨネーズ(なくてもよい)
博多明太子ふんわり玉子の手まり寿司
材料ご飯, ひじき煮
明太子のふんわり玉子サンド
材料ロールパン, レタス（サンチュ）, マヨネーズ
明太子のふんわり玉子サンド
材料食パン 8枚切, スプラウト, マヨネーズ
ふんわり玉子の明太バター炒飯
材料ごはん, バター, 醤油, 万能ネギ
ふんわり玉子の和風クリームスープ
材料豆乳又は牛乳, 麺つゆ, しめじ, 赤ピーマン, ベーコン(小), 小麦粉, オリーブオイル
明太たまごサンド
材料マヨネーズ, 食パン, バターorマーガリン
ふんわり玉子のバター醤油焼き
材料コーン, バター, 醤油
明太子と玉子のあんかけうどん
材料茹でたうどん, ⭐︎みりん, ⭐︎めんつゆ（3倍濃縮使用）, ⭐︎水, みつば, 水溶き片栗粉
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