彩り野菜とささみ梅しそカツの卵とじ丼
材料卵, めんつゆを[煮物]に希釈したもの, 温かいご飯

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材料卵, めんつゆを[煮物]に希釈したもの, 温かいご飯
材料オリーブオイル, スイートチリソース
材料卵, じゃがいも(小), 塩胡椒, オリーブオイル
材料玉ねぎ, 溶けるチーズ, ★ホットケーキミックス粉, ★小麦粉, ★ベーキングパウダー, ☆卵, ☆牛乳, ☆オリーブ油(生地用), ☆塩(生地用), 塩、こしょう(具下味用), オリーブ油(炒め用), ミニトマト(あれば), お好みのハーブ(あれば)
材料ミートソース, ブリーチーズ, ワンタン皮, オリーブオイル, 塩, ブラックペッパー
材料カットトマト缶, ニンニク, オリーブオイル, 塩, パルメザンチーズ, ブラックペッパー, ペンネ, 塩(ペンネを茹でる用), ペンネの茹で汁
材料トマト, イカ, カンタン酢, 穀物酢, ブラックペッパー
材料舞茸, 粉チーズ, ブラックペッパー, 醤油, オリーブオイル, 前回作ったグリル野菜のリエット
材料プチトマト, 粉チーズ, ブラックペッパー, 前回作ったラタトゥイユ
材料トマト缶, 玉ねぎ, ウインナー又はベーコン, ローリエ(無くても良い), ウスターソース
材料ツナ缶, クリームチーズ, 粉チーズ, ブラックペッパー
材料出汁, 木綿豆腐, ゼラチン
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