チキンの中華蒸し ごま油と生姜の香りが引き立つ一品です。 2 人分 材料: 長ねぎ, しょうが, パクチー, ごま油, A, ・水, ・酒, ・醤油, ・顆粒中華だし, 作り方: Aを混ぜ合わせる。, 長ねぎは白髪ねぎにする。, しょうがはせん切りにする。, 耐熱容器に「切れてる!サラダチキン」、1、3を入れ、ラップをして電子レンジで温める。(500Wで3分程度), 上に2とパクチーを飾り、ごま油をたらして完成。,

チキンの中華蒸し

ごま油と生姜の香りが引き立つ一品です。

材料(2人分)

長ねぎ
5cm
しょうが
1かけ
パクチー
適量
ごま油
少々
A
・水
大さじ3
・酒
大さじ2
・醤油
小さじ1・1/2
・顆粒中華だし
小さじ1
  • 1

    Aを混ぜ合わせる。

  • 2

    長ねぎは白髪ねぎにする。

  • 3

    しょうがはせん切りにする。

  • 4

    耐熱容器に「切れてる!サラダチキン」、1、3を入れ、ラップをして電子レンジで温める。(500Wで3分程度)

  • 5

    上に2とパクチーを飾り、ごま油をたらして完成。

上手に作るコツ

 

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  • 材料
  • じゃがいも, シュレッドチーズ, 牛乳または豆乳, 片栗粉, 塩胡椒, 食用油

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  • 材料
  • 油揚げ(6枚入り), ★水, ★めんつゆ(2倍濃縮), ★みりん, ★片栗粉, 三つ葉

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  • 材料
  • 長ねぎ, ごま油, レモン汁, 鶏がらスープの素, 黒こしょう, 白ごま, 小ねぎ, レモン

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  • 材料
  • きゅうり, もやし, ★ごま油, ★醤油, ★酢, ★鶏ガラ, 白いりごま

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  • 材料
  • 白だし, 水, 輪切り唐辛子

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